作者：－－ 發(fā)布于：2017/3/3 16:49:53 點(diǎn)擊次數(shù)：8937次
健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。 ——卡萊爾。
如何保護(hù)你的耳朵？
1、忌掏耳朵。
經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
2、忌長時間戴耳機(jī)聽歌。
長時間戴耳機(jī)聽歌及長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細(xì)胞、損傷內(nèi)耳，從而導(dǎo)致噪音性耳聾，建議少戴耳機(jī)，盡量不去KTV、酒吧等噪音很大的娛樂場所。
3、忌長時間坐“搖搖車”。
搖搖車擺放的地方大多很喧鬧，加上多臺搖搖車一同發(fā)出的聲音分貝不敢現(xiàn)象，85分貝以上的聲音就會對嬰幼兒的聽力有損傷，不同人對噪聲敏感不同，如長時間接觸噪聲，就可能換上噪聲性耳聾、耳鳴，嬰幼兒不會太表達(dá)，一般很難發(fā)現(xiàn)病癥，等到發(fā)現(xiàn)時就延誤了最佳治療時機(jī)。
4、常按摩。
按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)，和聽會穴(在耳屏前下方，下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5--10分鐘，長期堅(jiān)持下去即可見效。
5、慎用藥。
盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因?yàn)槔夏耆私舛九判构δ艿停瑧?yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。