www38kkkkcom,www3ratcom|www41888色av_www4438

  為貫徹2018年國(guó)家神經(jīng)內(nèi)科質(zhì)量控制工作會(huì)議精神，推動(dòng)中國(guó)腦卒中防控先鋒項(xiàng)目在我院順利開(kāi)展 ，提高我市居民腦卒中危險(xiǎn)因素的知曉率、控制率，降低腦卒中的發(fā)生率、復(fù)發(fā)率、致殘率及死亡率，從而減輕腦卒中給社會(huì)和家庭帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和疾病負(fù)擔(dān)，提高健康水平。我院將在10月12日上午舉辦“中風(fēng)120”健康宣教義診活動(dòng)。

                                  “中風(fēng)120”健康宣教義診活動(dòng)通知

                                        活動(dòng)時(shí)間：10月12日 上午

                                   地點(diǎn)：萬(wàn)寧市人民醫(yī)院門(mén)診大廳

                                            主辦科室：神經(jīng)內(nèi)科

                                      咨診電話：0898-62262615

                                        中風(fēng)120介紹

  “中風(fēng)120”三步識(shí)別法，把數(shù)字變成行動(dòng)，對(duì)減少中風(fēng)患者院前延誤時(shí)間，贏得搶救，降低致殘率、死亡率和改善預(yù)后，提高生活質(zhì)量有重大意義。

  日常預(yù)防小知識(shí)

  中風(fēng)防大于治，除了要牢記“中風(fēng)120三步識(shí)別法”，急性卒中及時(shí)救治外，日常的預(yù)防尤為重要。

  一、控制高血壓是預(yù)防中風(fēng)的重點(diǎn)。高血壓患者要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥物，定時(shí)測(cè)量血壓。

  二、保持適量運(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。能夠有效增強(qiáng)體質(zhì)，避免肥胖和高脂血癥。

  三、合理膳食，建立健康的飲食習(xí)慣，遵循“營(yíng)養(yǎng)膳食金字塔，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟等”。

  四、保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，少做或不做易引起情緒激動(dòng)的事。

  五、控制糖尿病與其他疾病如心臟病、脈管炎等。

  專家提示：牢記“4.5小時(shí)時(shí)間窗”概念，盡早把患者送往具有溶栓能力的醫(yī)院，為進(jìn)行溶栓取栓治療爭(zhēng)得寶貴時(shí)間。早發(fā)現(xiàn)，早治療，可以挽救生命，或者盡最大可能改善患者預(yù)后生活質(zhì)量，降低中風(fēng)帶來(lái)的危害。